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Kokoswasser

Essen, Rezepte

Chiasamenpudding mit Kokos und Birne

Zur zeit verwende ich sehr häufig Chiasamen zum Frühstück. Jeden Tag Müsli, war mir irgendwie zu langweilig, deshalb musste was neues her.  Chiasamen sind kleine Fitmacher. Sie reduzieren das verlangen nach zuckerhaltiger Nahrung und enthalten sehr viele Nährstoffe für einen guten Start in den Tag.

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