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Essen

Essen, Hauptgerichte, Rezepte

Blumenkohl-Pizza

Pizza, ja seeeehr lecker, aber meist doch eine ganz schöne Kalorienbombe. Mit Blumenkohl-Pizza ist nicht der Belag auf der Pizza gemeint. Es gibt keinen Teig, sondern der Boden der Pizza besteht aus Blumenkohl. Wie, das geht? Ja und wie! Es schmeckt einfach nur lecker!

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Essen, Rezepte

Chiasamen-Pudding mit Bananen-Himbeerecreme

Ein leckeres Frühstück, welches lange satt hält? Gibt es so einige, aber heute zeige ich Euch ein schnelles Rezept mit Chia-Samen. Chia-Samen sind aktuell mega im Trend und werden als Superfood gehypt. Das hat auch seinen Grund, sie sind reich an Antioxidantien, Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Chia-Samen halten besonders lange satt und sind verdauungsfördernd.

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