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Dreierlei Getreide Overnight Oats

Zutaten
  

  • 2 EL Hirseflocken
  • 2 EL Dinkelvollkornflocken Feinblatt
  • 2 EL Dinkelvollkornflocken Großblatt
  • 1 EL gepuffter Dinkel
  • 1 EL gepuffter Amaranth
  • ½ Apfel
  • 1 Banane
  • Pflanzenmilch
  • Walnüsse

Anleitungen
 

  • Banane schälen und würfeln. Apfel waschen und würfeln. Alle Zutaten vermengen und mit der Pflanzenmilch bedecken.
  • Über Nacht (mindestens zwei Stunden) in den Kühlschrank stellen.
  • Am nächsten Tag mit den Walnüssen garnieren und servieren.
  • Optional kannst du auch das Obst erst kurz vor dem Servieren dazugeben.
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