Die Kiwi halbieren uns ausholen. Den Spinat mit dem Wasser in den Mixer geben und schonmal etwas klein pürieren, damit der Smoothie nicht so "faserig" wird.

Die Kiwi und die Banane in den Mixer geben, alles gut pürieren.

Wenn der Smoothie zu dickflüssig ist, ein wenig Wasser zugeben. Sollte er zu flüssig sein, könnt Ihr zusätzlich ein paar Haferflocken unter mixen oder Ihr verwendet noch eine halbe Banane.