Papaya ist erfrischend, kalorienarm und lecker! Sie hat einen hohen Anteil an Vitamin A, C, E und Beta Carotin. Weiterhin ist sie eine gute Quelle für Magnesium, Kalium und bietet eine Reihe von B-Vitaminen wie Folsäure.
Minikiwis sind reich an Vitamin C und somit genau richtig für den Winter. Vom Geschmack her erinnern sie an eine Mischung aus Bananen, Melonen und schwarzen Johannisbeeren. Die Schale ist nicht pelzig, wie bei den normalen Kiwis und wird bei den Minikiwis mitgegessen.