Rote Beete gehören bei mir, wie Kürbis bei anderen, zum Herbst dazu. Die Knollen sind nicht nur lecker, sondern versorgen Euch mit vielen wichtigen Vitaminen und Nährstoffen. Sie wirken blutreinigend und stärken Euer Immunsystem, was ja in der kalten Jahreszeit besonders wichtig ist. Weiterhin sollen sie entzündungshemmend wirken und unseren Stoffwechsel anregen. Die perfekte Zutat also für eine herbstliche Ofenleckerei.

Für die Blogparade „Ofen auf Leckerei rein“ habe ich ein tolles Rezept erstellt. Kartoffelauflauf kennt ja vermutlich jeder, aber Kartoffeln mit roter Beete kombiniert ist wirklich sowas von lecker! Für das Rezept habe ich keine „normalen“ Kartoffeln verwendet, beim Einkaufen für die Blogparade bin ich über die violette Kartoffel „gestolpert“ und dachte, das passt ja perfekt – vor allem farblich. 

Die lila Kartoffeln können genauso wie die gelben Knollen verarbeitet werden. Sie schmecken intensiv würzig und sollen geschmacklich an Esskastanien erinnern (das allerdings konnte ich jetzt nicht so rausschmecken..). Ab August haben die violetten Kartoffeln Saison, falls Ihr keine im Laden erhaltet, könnt Ihr für das Rezept selbstverständlich auch normale Kartoffeln verwenden.

Das braucht Ihr:

(für ca. 4 Personen)

 – 3-4 Knollen rote Beete (frisch und nicht vorgekocht)

 – 4 violette Kartoffeln (oder auch gerne normale Kartoffeln)

 – 1 Zwiebel

 – 1 Knoblauchzehe

 – 2-3 EL Frischkäse

 – ca. 200 ml Wasser

 – etwas Butter oder Öl

 – Gewürze / Kräuter – Rosmarin, Thymian, Salz, Pfeffer, Muskat, Zimt

 – evtl. etwas Speisestärke (für die Soße)

 – ein EL Honig

 – eine Auflaufform

Zubereitung:

Am besten bereitet Ihr vorab die „Soße“ zu. Hierzu schneidet Ihr den Knoblauch und die Zwiebel in kleine Würfel. Beides lasst Ihr in etwas Butter oder Öl anschwitzen. Nun den Rosmarin und Thymian dazu geben (ich habe frische Zweige aus dem Garten verwendet und in ohne zu zerkleinern mit in den Topf gegeben) und kurz erwärmen lassen. Zum Ablöschen verwendet Ihr Kräuterfrischkäse und Wasser,  daraus stellt Ihr Eure Soße her. Alles gut verrühren. Die Soße schmeckt Ihr mit den restlichen Gewürzen ab und stellt sie kurz zur Seite. Falls sie ziemlich Flüssig sein sollte, könnt Ihr zum andicken ein wenig Speisestärke unter rühren.

Die Kartoffeln und die rote Beete waschen und schälen. Beide mit einem Küchenhobel in dünne Scheiben hobeln. Die Kartoffeln und die Rote Beete schichtet Ihr nun abwechselnd in Eure Auflaufform. Zuerst eine Reihe Kartoffeln, dann eine reihe Rote Beete, dann wieder Kartoffeln etc.

Je nach Größe der Auflaufform müsst Ihr ggf. noch ein paar Kartoffeln oder Rote Beeten mehr verwenden.

Nun die Soße über die Kartoffeln und die Rote Beete geben, achtet darauf das soweit alles gut bedeckt ist. Den Honig über den Auflauf träufeln und für ca. 40 – 45 min. bei 180° C Grad in den Ofen geben. Warm servieren und genießen! Lasst es Euch schmecken! 

Was hat es mit der Blogparade auf sich?

Bei der Blogparade Gesund und lecker für jeden Tag dreht sich alles um das Thema „Ofen auf Leckerei rein“.  Auf der Facebook-Seite und auf Instagram werden alle Rezepte die zu diesem Thema eingereicht wurden, veröffentlicht. Wenn Ihr also nichts verpassen möchtet, könnt Ihr hier ein wenig stöbern oder Ihr sucht nach dem Hashtag #ofenaufleckreirein und #gesundundleckerfürjedentag.

Wer ist noch mit dabei?

Bei der Foodblogparade haben sich diesmal 20 andere Teilnehmer eingetragen. Mit von der Partie sind:

• Franziska Kälin-Wild LiebDings von www.liebdings.com
• Yvonne Homann von www.mohntage.com
• Jules Moody von www.julesmoody.com
• Alexa Wawra von www.keksundkoriander.wordpress.com
• Jeannine Ivana Kabaeva www.fiepmatz.de
• Tanja Mayer von www.liebeundkochen.wordpress.com
•  Rebecca Oberhuber von www.sansanrebecca.wordpress.com
• Anika Sarah von Anisas leichte Küche
• Martina Pu von www.kinderkuecheundso.de
• Ilona von www.stadt-land-gnuss.ch/blog
• Sarah-Domenica Willier von www.femalenlifestyle.com
• Heike Danzeisen von www.genussgoldaufwolke10.com
• Monsie von www.homemaderelaxation.wordpress.co…
• Tina von  www.leckerundco.de
• Bo Smint von https://kochenundbackenmitbo.blogspot.de/…
• Gesa Fi von Gesa´s Küchenstory – www.kuechenstory.blogspot.de
• Isabelle Arndt von www.übersee-mädchen.de
• Jannine Ivana Kabaeva von www.prinzessinkoestlich.com
• Michael Nölke von http://salzig-suess-lecker.de/
• Ines von http://muenchnerkueche.blogspot.co.at/…

Was sind denn so Eure Lieblingsrezepte im Herbst? Hinterlasst mir doch einen Kommentar! 

MerkenMerken